¿Qué es el gaslighting y cómo detectarlo en tus relaciones?

En esta era de relaciones tóxicas, el gaslighting se ha convertido en una palabra de moda. Pero, ¿qué es exactamente el gaslighting y cómo afecta a nuestra salud mental? En este video, te explicaremos detalladamente qué es el gaslighting, cómo detectarlo en tus relaciones y qué medidas puedes tomar para proteger tu bienestar emocional. Desde técnicas de manipulación hasta ejemplos de situaciones comunes de gaslighting, te daremos una guía completa sobre cómo identificar y enfrentar esta forma de abuso emocional. No te pierdas esta oportunidad de aprender a reconocer y protegerte de esta peligrosa práctica en tus relaciones personales y profesionales.

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