Principais vídeos | International Video Platform

Please download Streambang Messenger Only Here

Casa
Artigos

Principais vídeos

Tempo todo

Hoje

Essa semana

Este mês

Este ano

My Struggle With Money, Depression & Anxiety (Does Money Buy Happiness?) The Hedonic Treadmill Fakty Jebać fałsz 5 Visualizações • 3 anos atrás

QUESTION: Does Money Buy Happiness? The short answer: It can. The long answer? It can - but if you're not careful, it can have the opposite effect.
►► Watch this to learn more: https://www.youtube.com/watch?v=juO4zxsjSjw

It’s a scientific fact that spending money on material things doesn’t make us happy. However, using your money to buy back your TIME allows you to spend more time with friends, family and pursuing hobbies.

This means spending money on things like:

Hiring a cleaner
Hiring someone to mow the front lawn
Having a chef prepare your meals
Hiring a nanny to take care of your kids

Buying back our time allows us to focus on the things we truly LOVE. And this has a direct, positive impact on happiness.

QUESTION: Why Do Billionaires & Athletes Get Depressed?

This can be explained using the hedonic treadmill as an example. You see, this is the scientifically observed tendency where all of us quickly return to a stable level of happiness. For example: If you won the lottery tomorrow, you’d get a HUGE boost of happiness. You’d be super happy. But eventually, you’ll return to your previous, baseline happiness level. Long-term it doesn’t matter.

Most athletes and entrepreneurs fall into this trap. After reaching a goal, they enjoy the rush of happiness and achievement. After a while though, that goal becomes normalized, so they try and reach bigger goals to achieve that sense of happiness again.

What we’re really doing (without realising), is associating success with happiness. And this is where we get trapped running our own hedonic treadmill.

This is dangerous. You may have noticed that in the entrepreneurial community, there is a LOT of peer pressure to be always working. Always hustling. HOWEVER, this mindset can eventually result in something that is the total opposite: BURNOUT.

A Swedish study showed that when we work, we fire different neurons in our brain. So of course, the more work we do, the more we engage them. However, doing this too much leads our brain to try and work more efficiently. So, it goes into survival mode and starts to rewire your brain so that your neurons start fire TOGETHER. This means it becomes harder to access different parts of your brain, such as the parts involved problem solving, focus, and emotional reasoning.

QUESTION: How Can You Experience Happiness Every Day?

While we get a big dose of happiness when something big happens, science has also shown that little things make us almost just as happy.

For example:

Eating a nice apple
Giving someone a hug
Exercising and treating your body right
Drinking a nice cup of coffee

The difference though, is that the happiness boost from these little things doesn’t last as long as the big ones. So, the key is to add lots and lots of these nice, little things into your life every day.

Indirectly, this is also a sense of gratitude: The quality of being THANKFUL. And is an awesome way of experiencing genuine happiness from the INSIDE OUT. Rather than the outside in.

Niepotrzebne wyjaśnianie kawałów | Thank You Captain Obvious! Fakty Jebać fałsz 1 Visualizações • 2 anos atrás

BLOG: http://tomji.pl/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Tomji.blog/

Kontakt: tomji.kontakt@gmail.com

Po czym poznać, że podobasz się dziewczynie lub chłopakowi? https://www.youtube.com/watch?v=VQFEutNxVxQ
5 RZECZY O KTÓRYCH NIE WIESZ Z MOWY CIAŁA
https://www.youtube.com/watch?v=aWPI31ymxTY
4 Zagadki których nie rozwiążesz Oo
https://youtu.be/lnBDvXtZjJg
CZY ROZWIĄŻESZ ZAGADKĘ DLA CZWARTOKLASISTÓW? | ZAGADKI #1
https://www.youtube.com/watch?v=vzIkEhd_0pw
JAKIE CECHY CHARAKTERU IZAKA SPOWODOWAŁY ŻE GO POLUBILIŚCIE?!
https://www.youtube.com/watch?v=WTvEbiMq1Rw
CZY POTRAFISZ ROZWIĄZAĆ ZAGADKI DLA SZKOŁY PODSTAWOWEJ?! | KILKA KRÓTKICH ŁAMIGŁÓWEK | ZAGADKI #2
https://www.youtube.com/watch?v=TBeOzFsyVIE
JAK ZBUDOWAĆ PEWNOŚĆ SIEBIE? JAK BYĆ PEWNYM SIEBIE?
https://www.youtube.com/watch?v=GKtJz4VsXQc
JAK MÓWIĆ W SPOSÓB INTERESUJĄCY, CIEKAWY?! | Operowanie głosem
https://www.youtube.com/watch?v=mLsN4hMgwcg
CZY POTRAFISZ ROZWIĄZAĆ PODCHWYTLIWE ZAGADKI?! KILKA KRÓTKICH ŁAMIGŁÓWEK | ZAGADKI #3
https://www.youtube.com/watch?v=nWTojpA_1vo
3 SPOSOBY JAK ODPOWIADAĆ NA NIEMIŁE, CHAMSKIE TEKSTY?
https://www.youtube.com/watch?v=sYT0ZyMrEGg
Na 99,99% nie zrobisz tych zagadek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://youtu.be/5BnV90rjjbY
15 RZECZY O KTÓRYCH NIE WIESZ Z MOWY CIAŁA
https://www.youtube.com/watch?v=jt8Tn4ImL0o
5 RZECZY JAKIE ŻAŁOWALI LUDZIE PRZED ŚMIERCIĄ
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=ZP6tnBTInOE
CZY POTRAFISZ ZROBIĆ PODCHWYTLIWE, TROLLUJĄCE ZAGADKI?! | ZAGADKI #4
https://www.youtube.com/watch?v=Tk0v-gEWSFA&index=2&list=PL3FfBcA7JH4L85Y-cXvqslx3tdhRYY7EV
CZY JESTEŚ W STANIE ZNALEŹĆ BĄŁD?! | ZAGADKI #5
https://www.youtube.com/watch?v=6Y5eBzcrEJs
SZOKUJĄCY WPŁYW MUZYKI NA LUDZI Oo
https://www.youtube.com/watch?v=mZpSKQCap1c
BIJE KONIA?! | ZAGADKI #8 WERSJA SZACHOWA
https://www.youtube.com/watch?v=2I5fzgT8sOw
99,99% NIEMOŻLIWE DO ROZWIĄZANIA | 99,99% FAILI | ZAGADKA #8
https://www.youtube.com/watch?v=WiEYy8gVudw
12 RZECZY Z ZAKRESU MOWY CIAŁA O KTÓRYCH NIE WIESZ
https://www.youtube.com/watch?v=kj5L-mxJJs8
PODCHWYTLIWE, KONTROWERSYJNE ZAGADKI Oo | Zagadki #9
https://www.youtube.com/watch?v=mgLKdAiyh5I
JAK PRZESTAĆ BYĆ NIEŚMIAŁYM? | JAK NIE BYĆ NIEŚMIAŁYM?
https://www.youtube.com/watch?v=PAPc0sYso1w
TROLLOWE, PODCHWYTLIWE ZAGADKI?! | Zagadki #10
https://www.youtube.com/watch?v=AelN4MOPfWw
12 SPOSOBÓW JAK W JEDNĄ CHWILĘ POPRAWIĆ SOBIE HUMOR ;)
https://www.youtube.com/watch?v=d1PrFlELJ2E
ZAGADKI KTÓRE NIE KAŻDY ZROBI ( ͡° ͜ʖ ͡°) | Zagadki #11
https://www.youtube.com/watch?v=0pXvMkdhGMg
4 zagadki od których eksploduje Ci głowa
https://youtu.be/X0mJcYcd_wI
JAK WYWOŁAĆ ZAZDROŚĆ? | JAK SPOWODOWAĆ ŻEBY KTOŚ BYŁ ZAZDROSNY? | JAK REAGOWAĆ NA SCENY ZAZDROŚCI?
https://www.youtube.com/watch?v=RvLb04FW2hM
WOLAŁEM ZOSTAĆ ŚPIEWAKIEM COUNTRY | Would you rather?
https://www.youtube.com/watch?v=ABTTks7vACU
5 KRÓTKICH ZAGADEK KTÓRYCH NIE ROZWIĄŻESZ | Zagadki #12
https://www.youtube.com/watch?v=OOwdEjPgrJg
JAKI MASZ KSZTAŁT TWARZY? | NAJNOWSZA ROZSZERZONA WERSJA 10 KSZTAŁTÓW TWARZY :)
https://www.youtube.com/watch?v=OkeHpOaiupQ
TYPOWY JANUSZ: SANDAŁY ZE SKARPETKAMI CZY KROKSY? | Would You rather?
https://www.youtube.com/watch?v=TKnxQb6PTKU
TEST QUIZ JAKI MASZ KSZTAŁT TWARZY? | NAJNOWSZA ROZSZERZONA WERSJ 10 KSZTAŁTÓW TWARZY
https://www.youtube.com/watch?v=gdg5dp0-VjE
W FAMILIADZIE: STAR WARSY SĄ GEJOWSKIE oO | Google Feud
https://youtu.be/NGPfqvE3nHA
JAK SIĘ ODKOCHAĆ? | JAK PRZESTAĆ MIEĆ UCZUCIA DO KOGOŚ?
https://youtu.be/FbyqHOXdDv8
KECZUP NA KAŻDY POSIŁEK PRZEZ TYDZIEŃ?!
https://youtu.be/DEb3VO16nGg
JAK BYĆ ZIMNYM DRANIEM/WIĘKSZYM ROMANTYKIEM? Nadzwyczajne kalibrowanie swoich uczuć
https://youtu.be/bBHL1CxmLbU
Synthol vs Niećwiczący facet | Kto wygra? | Synthol-ludzie którzy są na syntholu, skład itd.
https://youtu.be/hBxKgODNZ-s
Prawdziwe czy fejk?! | Photo game | Photoshop
https://youtu.be/0nI4por3WQo
PO CZYM POZNAĆ ŻE KTOŚ BIERZE STERYDY?!
https://youtu.be/trIZSIz8VFk
SKOMPLIKOWANE OBJAŚNIANIE GŁUPICH ŻARTÓW
https://youtu.be/UsZCz5fhJ3Y
PROSTE ZAGADKI KTÓRYCH NIE ZROBISZ ┏(-_-)┛┗(-_-)┛┗(-_- )┓┏(-_-)┓| Zagadki #15
https://youtu.be/VfWvl8yRn_E
4 ZAGADKI OD KTÓRYCH EKSPLODUJE CI GŁOWA
https://youtu.be/i7ZSjF3cmYM
STRASZNIE WKUR*IAJĄCA GRA | |Rage quit | Give up 2 część 2
https://youtu.be/36bkbBkZkrA
Po czym poznać że podobasz się jej/jemu? | 63 OZNAKI ZAINTERESOWANIA W PIGUŁCE (Niewerbalne 1/2)
https://youtu.be/xt5P-LT6kq0
Po czym poznać że podobasz się jej/jemu? | 31 OZNAK ZAINTERESOWANIA W PIGUŁCE (Werbalne 2/2)
https://youtu.be/tpDKh1g5-Ds
CZY JESTEŚ WE FRIENDZONE? | JAK WYJŚĆ Z FRIENDZONE? | RIP IN PEPPERONI
https://youtu.be/tx0fAil9A7M
4 ZAGADKI KTÓRYCH NIE ROZWIĄŻESZ
https://youtu.be/xPX6-XxRkAk
ZAJEBIŚCIE i NA FALI LUB DEPRECHA i DÓŁ | Myślenie czarno-białe
https://youtu.be/c-sHRgqfqZM