Psychiatra:

☞ Uzyskaj BEZPŁATNY dostęp do notatek z każdego filmu w formacje PDF: https://tiny.pl/98jrv

☞ Daniel Amen to amerykański psychiatra, który jest specjalistą od wszelkiego rodzaju zaburzeń mózgu. Właściciel 6 klinik, mówca oraz autor ponad 40 książek

☕ Jeżeli chcesz mnie wesprzeć, możesz kupić mi wirtualną kawę
https://buycoffee.to/kubalyko

💭 Zostaw komentarz, a postaram się na niego odpowiedzieć. Możesz również skontaktować się ze mną, za pomocą social mediów:

Strona ► https://kubalyko.pl/
Instagram ► https://www.instagram.com/kubawhyko/
Facebook ► https://www.facebook.com/cubawhyko
TikTok ► https://www.tiktok.com/@kubawhyko

========================================

Chcesz żebym stworzył Top 10 Zasad, lub specjalnie edytowaną mowę z Twojego wystąpienia? Skontaktuj się ze mną! ► http://bit.ly/3UpfdKn

========================================

↓ Rekomendowane Wideo Dla Ciebie ↓

• "Nauczę Cię Technik, Które Zostaną Z Tobą Do Końca Życia" - To Praktyka 1% Elity! | Jim Kwik
https://www.youtube.com/watch?v=GcU00gGvlII

• Neurobiolog: "Pierwsza Godzina o Poranku Jest KLUCZOWA" | Andrew Huberman & Anna Lembke Po Polsku
https://www.youtube.com/watch?v=mWi7it8rAz0

• To Niesamowite Jedzenie Całkowicie Uleczy Twoje Ciało!" (Mózg Nie Będzie Taki Sam) | Dr. Mark Hyman
https://www.youtube.com/watch?v=DqubfZkLylY

========================================

Rozdziały:
00:00 - Każdy z nas jest inny
2:06 - Przypadek jednego z pacjentów
3:26 - Typy mózgu | Którym z nich jesteś?
4:22 - 2 typ (mniejsza aktywność w korze przedczołowej)
5:18 - 3 typ (nadaktywny przedni zakręt obręczy)
6:06 - 4 typ (zwiększona aktywność w układzie limbicznym)
6:50 - 5 typ (brak wystarczającej ilości kwasu gamma-aminomasłowego)
8:06 - Myśli a Mózg
9:16 - Jak poradzić sobie z negatywnym myśleniem
11:11 - Lista wdzięczności oraz zwycięstw
11:32 - Połączenie Mózg - Jelita
12:02 - Przypadek drugiego pacjenta
13:23 - Połączenie Mózg - Serce
14:08 - Technika na stres oraz lęk

========================================

Dziękuję za obejrzenie i pamiętaj...
Działanie jest najważniejsze,
Kuba Łyko :)