Co Robić Gdy EMOCJE Nie Są Priorytetem?

Dołącz do Anatomii Emocji: https://www.anatomiaemocji.pl

Przed emocjami często...uciekamy. Wmawiamy sobie, że nie mamy czasu, że zajmiemy się tym później, że... wstaw tu co chcesz. Zaczynamy się nimi zajmować dopiero wtedy, gdy zaczyna się w nas kotłować. Gdy drobnostka wyprowadza z równowagi lub gdy przez dłuższy czas czujemy się źle. Na dłuższą metę, to bardzo szkodliwe podejście.

W materiale o tym, co możesz i co warto robić zamiast tego.

Nagranie jest fragmentem pochodzącym z jednego z live'ów, w którym odpowiadałem na Wasze pytania.

#emocje #pytania #rozwój